Let it Grow- Parenting, using positive psychology techniques and skills
Duration: 45 minutes
Positive psychology is the scientific study of human flourishing. It has been defined as the study of strengths and virtues that enables individuals, communities and organizations to thrive. Through this workshop, I will provide specific theories and techniques dealing with children, as well as practical tools for elevating the sense of well-being and boosting happiness levels.
פסיכולוגיה חיובית משלבת בין גישה מדעית, הבאה לחקור מה מניע אנשים להתקדם ולפרוח, לבין מתן ידע וטכניקות יישומיות לתפקוד אופטימלי.
כיום אנחנו יודעים, שהעיסוק במיטביות ורווחה נפשית, תוך התמקדות ביכולות וחוזקות של כל אחד ואחת מאיתנו, משפיעים על מידת ההצלחה ותחושת הסיפוק והמשמעות בחיינו.
בסדנאות ההורים, אציג תיאוריות ספציפיות רלוונטיות למדע האושר, תוך שילוב מיומנויות וטכניקות פרקטיות ליישום עם הילדים בבית וכן בחיים האישיים והמקצועיים.
teaching this course
