Living life fiercely with Self-Compassion

רק להעז - איך לחיות חיים בתעוזה ונאמנות לעצמך

כמה פעמים מצאת את עצמך במצבים בהם היית רוצה לעשות משהו שלא עשית אף פעם
"אך לפתע שמעת קול פנימי שאומר לך "לא כדאי לך לנסות", "לא תצליחי", "את לא טובה מספיק"
."אין לך את הכישורים הנדרשים", או "רוב הסיכויים הם שתכשלי"

כמה פעמים שמעת אנשים אהובים עלייך נתקעים במקומות עבודה, בזוגיות או בקשרים אחרים
בהם אינם מרגישים סיפוק או חיבור, אך אין להם את התעוזה לעשות את הצעד החשוב
ולצאת מאותו מצב בגלל פחד משינוי? כמה פעמים נמנעת מלומר את האמת שלך
?מפחד שלא להיות מובנת או להיות שונה מהכלל

מגיל מאד צעיר מלמדים אותנו שישנן נורמות חברתיות לפיהן אנחנו צריכים להתנהג
על מנת להיות חלק מהקהילה בה אנחנו חיים. הצורך הבסיסי שלנו לאהבה
ושייכות מביא אותנו לעיתים קרובות להענות לאותן ציפיות ולאותם תנאים גם כאשר
אנחנו לא מרגישות חיבור אמיתי להתנהגויות של עצמינו. איך היו נראים חיינו אם היינו
מאפשרים לנו לחיות את החיים ממקום של אהבה עצמית, מתוך נאמנות לערכים הייחודיים
?שלנו ומתוך אמונה כי אנחנו ראויים לאהבה ושייכות ללא קשר להצלחות או לכשלונות שלנו

את מוזמנת לקחת חלק בהרצאה אשר תאפשר לך להתבונן בסיפור החיים האישי שלך
מתוך פרספקטיבה חדשה ולזהות את התחומים בחייך שבהם את יכולה להיות
אמיצה יותר ולהגיד "כן!" למשאלות לבך